在外汇交易中，“标准手”（Standard Lot）是一个常用的交易单位，它代表了特定数量的基础货币。具体来说：

1、标准手的定义
标准手通常指的是100,000单位的基础货币。
例如，如果你交易的是美元/日元（USD/JPY），一个标准手就是100,000美元。

2、标准手的价值
标准手的价值取决于你交易的货币对以及当前的汇率。
计算公式：标准手价值 = 100,000单位基础货币 × 当前汇率

3、举例说明
假设你交易的是欧元/美元（EUR/USD），当前汇率为1.1000（即1欧元=1.1000美元）：

标准手价值（以美元计） = 100,000欧元 × 1.1000 = 110,000美元

4、保证金要求
保证金是进行杠杆交易时需要存入的资金。
不同的经纪商和不同的杠杆比例会导致保证金要求不同。

5、其他手数单位
除了标准手，还有：
迷你手（Mini Lot）：10,000单位基础货币
微型手（Micro Lot）：1,000单位基础货币

6、总结
标准手本身没有固定金额，其价值取决于你交易的货币对和当前汇率。
实际交易中，你需要根据自己的资金情况和风险承受能力来选择合适的交易手数。

因此，外汇一标准手是多少钱这个问题的答案并不是固定的，而是根据具体的货币对和当前汇率来确定的。希望这个解释对你有帮助！如果有更多问题，欢迎继续提问。