在外汇交易中，合理的止损点设置通常取决于以下几个因素：

1、交易策略和持仓周期：
短线交易（如日内交易）：通常会采用较小的止损点数，例如1030点。这是因为短线交易者希望快速捕捉价格波动，而市场噪音较多，过大的止损可能影响收益。
中长线交易：可以适当放宽止损范围，比如50点以上，以避免因短期波动被“震出局”。

2、货币对的波动性：
高波动性货币对（如EUR/JPY、GBP/JPY）：建议设置较大的止损范围，例如50100点，以应对较大的价格波动。
低波动性货币对（如EUR/USD、USD/CHF）：可以将止损范围设为3050点。

3、资金管理原则：
每次交易的风险控制在总资金的2%5%以内。例如，账户资金为1万美元，单笔交易的最大风险应控制在200500美元之间。
根据仓位大小和止损点数计算风险。例如，如果每点价值为1美元，止损设置为50点，则单笔风险为50美元。

4、技术分析参考：
止损可以设置在关键支撑或阻力位之外，例如近期高点或低点下方/上方。这样可以减少被市场随机波动触发的可能性。
利用移动平均线、布林带等工具辅助判断合理止损位置。

综合建议：
初学者：可以从固定点数开始，例如3050点作为初始止损，同时结合账户风险比例进行调整。
进阶交易者：根据市场波动率（ATR指标）动态调整止损，例如设置为1倍ATR值。

最终，止损的设置需要结合个人交易风格、市场状况和风险管理目标灵活调整，并通过模拟交易或小额实盘验证其有效性。