在英国，一些受监管且正规的外汇交易平台包括：

1、IG Group 受英国金融行为监管局（FCA）监管，提供广泛的市场接入和先进的交易工具，适合各种水平的交易者。
2、CMC Markets 同样受FCA监管，提供多种金融产品的交易服务，包括外汇、差价合约等。
3、Plus500 一家知名的在线交易公司，提供CFD交易，受FCA监管。
4、Pepperstone 一家澳大利亚的外汇经纪商，也在英国运营，并受到FCA的监管。
5、Saxo Bank 丹麦的一家银行，提供全球市场的投资和交易服务，包括外汇市场。

选择平台时，请务必确认其是否受到FCA或其他权威监管机构的监管，以确保资金安全和服务质量。此外，建议查看平台的用户评价、费用结构以及提供的交易产品种类等因素。