选择带黄金还是玉石，主要取决于个人的喜好、需求以及预算。

1、黄金：黄金是一种贵金属，具有很高的保值性和投资价值。黄金饰品色泽亮丽，不易氧化变色，适合长期佩戴。此外，黄金饰品款式多样，可以根据自己的喜好进行选择。

2、玉石：玉石则更注重其文化和艺术价值。在中国文化中，玉石被视为吉祥、纯洁的象征，佩戴玉石可以展现个人品味，同时也有一定的收藏价值。但需要注意的是，玉石的质量参差不齐，购买时需要谨慎鉴别。

总的来说，如果你更看重饰品的投资价值或者喜欢多样的款式，可以选择黄金；如果你更注重饰品的文化内涵和个人品味，或者想要作为礼物送给他人，那么玉石可能是一个更好的选择。当然，也可以根据自己的经济条件来决定。