在中国购买实物黄金可以通过以下几种途径：

1、银行：
许多大型银行，如中国工商银行、中国建设银行等，都提供实物黄金销售服务。这些银行通常有专门的贵金属部门负责销售金条、金币等产品。通过银行购买的优点在于安全性较高，同时银行提供的黄金产品一般都有较好的信誉保障。

2、金店：
传统的金店也是购买实物黄金的常见地点。选择历史悠久、口碑良好的金店进行购买，可以减少购买风险。金店除了出售金条外，还可能出售各种黄金饰品，满足不同消费者的需求。

3、在线平台：
随着互联网的发展，在线购买黄金也变得越来越方便。一些知名的电商平台和专业的贵金属交易平台提供了线上购买实物黄金的服务。这类平台的优势在于操作便捷，但购买时要注意平台的合法性和信誉度。

4、上海黄金交易所：
对于希望进行更大规模投资的个人投资者来说，可以通过上海黄金交易所（SGE）的会员单位进行交易。这种方式适合有一定资金实力和投资经验的投资者。投资者需要先与金交所的会员公司签订交易协议，并了解相关风险。

无论通过哪种渠道购买实物黄金，都应注意以下几点：
确认销售渠道的合法性与信誉。
了解清楚产品的纯度、重量以及价格。
注意购买过程中是否包含额外费用，如加工费、保管费等。
考虑到实物黄金的运输和储存问题，确保安全。

最后，建议在购买前做好充分的市场调研和准备，以确保投资决策的正确性。