黄金戒指折了，可以尝试以下几种方法：

1、送到专业的珠宝店进行修复：如果黄金戒指的损坏比较严重，建议送到专业的珠宝店进行修复。他们会根据戒指的损坏程度和材质，选择合适的修复方法。

2、自己动手修复：如果只是轻微的变形或者小部分断裂，可以尝试自己动手修复。使用一些工具，如钳子、锤子等，小心地调整戒指的形状。但是这种方法需要一定的技巧和经验，如果不熟练可能会造成更大的损坏。

3、更换新的戒指：如果戒指的损坏无法修复，或者修复的成本过高，可以选择更换一个新的戒指。

无论选择哪种方法，都要注意保护好自己的手指，避免在处理过程中受伤。