在中国，外汇交易的合法性取决于具体的交易方式和平台。根据中国现行法律法规，个人可以通过银行等金融机构进行实盘外汇买卖，这是合法的。但是，对于保证金交易（也称为杠杆交易）形式的外汇交易，在中国大陆是受到严格限制的，普通投资者通过未获得中国政府批准的境外机构或平台参与此类交易被视为非法。

此外，国家外汇管理局负责监管外汇市场，并制定了相应的管理规定来规范外汇交易活动。因此，在考虑参与任何形式的外汇投资之前，建议先了解清楚相关法律法规，并选择正规渠道进行操作以确保自己的权益不受损害。如果有任何疑问，最好咨询专业的法律顾问或向当地金融监管机构寻求帮助。