外汇储备是指一个国家或地区的中央银行及其他政府机构所持有的，以外国货币表示的资产。这些资产通常包括外币、外币计价的有价证券（如债券）、以及其他形式的国外金融资产。外汇储备的主要目的是为了支持和维护该国货币的汇率稳定，并且在国际支付、债务偿还等方面提供保障。

外汇储备是衡量一个国家经济实力和国际支付能力的重要指标之一。通过持有外汇储备，一个国家可以在国际市场上购买商品和服务，应对经济危机，以及保持其货币的稳定性。例如，在本国货币面临贬值压力时，中央银行可以动用外汇储备买入本国货币，从而支撑其价值。