如果您发现自己成为了网络外汇诈骗的受害者，可以采取以下步骤：

1、立即停止交易：如果发现任何可疑活动，立即停止所有资金转移。

2、保存证据：保留所有与诈骗相关的通信记录、交易记录和任何其他相关文件。这些信息将对后续的调查非常有帮助。

3、报警：尽快向当地警方报案。提供他们所有必要的信息和证据，以便他们能够展开调查。

4、联系银行或支付服务提供商：通知您的银行或其他支付服务提供商，让他们冻结相关账户，并了解是否有可能追回资金。

5、报告给监管机构：向负责监管外汇市场的相关政府机构或消费者保护组织报告此事件。在中国，您可以向中国银保监会或者地方金融监管局报告。

6、寻求法律咨询：考虑咨询律师，了解您可能拥有的法律权利以及如何最好地追回损失。

7、加强网络安全意识：未来在进行在线交易时，请确保采取适当的安全措施，如使用强密码、启用双因素认证等，以避免再次成为诈骗的目标。

请记住，在处理此类问题时保持冷静，并尽快采取行动是非常重要的。希望上述建议能帮助到您。