实物黄金的销售方式有以下几种：

1、银行：许多银行都提供实物黄金买卖服务，你可以直接到银行柜台进行交易。但是需要注意的是，银行卖出的黄金价格通常会比市场价高一些。

2、黄金交易所：如果你有大量的实物黄金，可以考虑通过黄金交易所进行交易。这种方式需要一定的专业知识和经验，而且交易过程相对复杂。

3、黄金回收店：这是一种比较常见的实物黄金销售方式。你可以将实物黄金带到黄金回收店，他们会根据当前的金价给你报价。但是需要注意的是，黄金回收店给出的价格可能会低于市场价。

4、网络平台：现在也有一些网络平台提供实物黄金买卖服务，如淘宝、京东等电商平台都有售卖实物黄金的商品。但是在网上购买实物黄金时，一定要注意鉴别真伪，避免购买到假货。

无论选择哪种方式销售实物黄金，都需要了解清楚相关的费用和规则，以确保自己的权益不受损害。