上海的黄金首饰回收市场相对活跃，但具体操作和价格可能会因时间、地点以及商家的不同而有所变化。以下是一些基本的信息：

1、正规渠道：建议通过正规的珠宝店或专业的贵金属回收机构进行交易。这些地方通常会有明确的价格表，并且会提供相应的服务保障。

2、市场价格波动：黄金首饰的价格受国际金价影响较大，因此在不同时间段内价格可能有所不同。购买前最好先了解当前市场的平均价格范围。

3、评估与报价：在决定出售之前，可以找几家不同的店铺进行评估并获取报价，这样可以帮助你获得更公平合理的交易价格。

4、注意安全问题：在处理贵重物品如黄金首饰时，请确保个人信息安全，避免泄露个人信息给不法分子利用。

5、环保意识：如果打算将旧首饰熔炼再利用，则需要注意选择有资质的回收企业以保证环境友好型生产流程。

请注意，在任何情况下都应谨慎对待此类交易，并遵守当地法律法规。如果有疑问或者不确定的地方，不妨咨询专业人士的意见。