在五行理论中，颜色与五行元素有着特定的关联。如果你认为自己“缺金缺木”，可以通过选择与这两种元素相关的颜色来调整自己的生活环境或穿着，以达到平衡五行的目的。

金：与金属相关，代表的颜色主要是白色、金色和银色。这些颜色被认为能够增强金的能量。
木：与树木、植物相关，代表的颜色是绿色和青色（蓝绿色）。这些颜色有助于增加木的能量。

因此，如果你想要通过颜色来补充金和木的能量，可以多使用白色、金色、银色以及绿色、青色等色调。例如，在家居装饰中加入这些颜色的物品，或者穿着这些颜色的衣服，都可能对你有所帮助。

需要注意的是，五行理论是一种传统哲学思想，并没有科学依据证明其有效性。如果你对个人能量或健康有疑虑，建议咨询专业的医疗或心理咨询师。