黄金期货的涨停板是根据交易所的规定来设定的，不同的交易所可能会有不同的规定。在中国，上海期货交易所（SHFE）是主要的黄金期货交易市场。根据上海期货交易所的规定，黄金期货的每日价格波动幅度限制为前一交易日结算价的±3%。

需要注意的是，这个比例可能会根据市场情况和监管要求进行调整。投资者在进行黄金期货交易时，应该密切关注交易所发布的最新公告和通知，以获取最准确的信息。此外，由于期货市场具有较高的风险性，建议投资者在参与之前充分了解相关规则，并做好风险管理。