黄金首饰磨损了，可以采取以下几种方法进行修复：

1、重新抛光：如果只是表面的轻微磨损，可以通过重新抛光来恢复其光泽。这需要专业的珠宝维修人员来进行。

2、补金：对于严重的磨损或者断裂，可能需要补金。这也是需要专业的珠宝维修人员来进行。

3、更换零件：如果某些部分已经无法修复，可能需要更换新的零件。

4、重新设计：如果磨损严重到无法修复的程度，也可以考虑重新设计和制作新的首饰。

以上所有操作都需要找到专业的珠宝维修店或者珠宝设计师来进行。