这句话可能有几种不同的解读：

1、重量问题：3克的金戒指确实很轻，一般人戴起来可能会感觉不到重量，但这并不意味着它不适合所有人。有些人喜欢轻巧的饰品，而有些人则更喜欢较重的饰品来彰显个性或地位。

2、设计问题：如果3克的金戒指设计得非常精致且小巧，那么即使是普通人也可能会觉得合适。现代珠宝设计越来越注重细节和工艺，即使是小件的饰品也能展现出很高的价值感。

3、文化背景：在某些文化中，佩戴黄金饰品是一种身份象征，无论其重量如何。因此，即使3克的金戒指在重量上看似不显眼，但在特定的文化背景下，它仍然具有重要的意义。

4、个人喜好：每个人的审美观和喜好不同。有人喜欢简约风格，而有人则偏好复杂的设计。因此，是否适合取决于个人的审美取向和需求。

总的来说，3克的金戒指是否适合一般人佩戴，主要取决于它的设计、材质以及佩戴者的个人喜好和文化背景等因素。并不是所有的人都会因为戒指的重量而不适合佩戴，关键在于找到最适合自己的那一款。