在重庆，正规回收黄金的地方通常包括一些知名的珠宝店、贵金属回收公司以及银行等金融机构。以下是一些常见的途径和建议：

1、知名珠宝店：许多大型珠宝品牌如周大福、老凤祥等在中国都有分店，这些店铺通常提供黄金回收服务。你可以直接前往这些店铺询问是否可以回收黄金，并了解具体的回收价格和服务流程。

2、贵金属回收公司：专门从事贵金属回收的公司也可能提供黄金回收服务。这类公司往往有专业的评估团队，能够对黄金进行准确估价。你可以在网上搜索相关公司的联系方式或地址，或者通过朋友推荐找到合适的公司。

3、银行：部分银行也提供黄金回收服务，尤其是在大城市中较为常见。你可以咨询当地的银行网点，了解是否有此类服务以及具体的操作流程。

4、官方认证的贵金属交易平台：一些经过官方认证的贵金属交易平台也可能提供黄金回收服务。这些平台通常会有严格的监管机制，确保交易的安全性和透明度。

在选择回收黄金的地方时，请注意以下几点：
确认对方是否具有合法的经营资质。
了解具体的回收价格和条件，避免被误导。
注意保护个人信息安全，不要轻易透露个人敏感信息。
如果可能的话，最好亲自前往现场确认情况，而不是仅依赖电话或网络沟通。

最后，建议你在决定将黄金出售给某人之前，先做足功课，比较不同渠道的价格和服务质量，以确保自己获得合理的价格并得到良好的服务体验。同时，也要注意保护自己的权益，确保交易过程中的公平公正。